Кіріспе: жаңа заман — жаңа баланс

Таңертеңгі жарық сәулесі бір шыны шыныаяқта ерігенде, смартфонда жүздеген оқылмаған хабарландырулар және әлемнің екінші жартысындағы достардың дауыстары естілмек. Кофехананың жайлы кіреберісінде бір бойжеткенді бақылап отыр едім: ол жаттығу залына барар жолда жұмыс тапсырмаларын, йога мен жазбаларын ептілікпен бірге алып жүріп шешетін сияқты. Оның көзінде шаршау жоқ — өмір бір уақытта баяу да, жылдам да болуы мүмкін деген сенімді сезім, оның бұл ритмне қазіргі заманның өзі күлгендей. Work-life balance ұғымы бүгінде абстракция немесе HR саясатының буклетіндегі арман болудан қалды. Дыбыстық сигналдар, цифрлық акварельдер және икемді жоспарлау Z және Alpha буындарының күнделікті сценарийіне тоқылған. Дәстүрлі «9-дан 18-ге дейінгі кеңседе жұмыс істеу»  схемалары олар үшін мұражай экспонаттарына ұқсайды, бұл ата — аналардың балалық шағындағы винтажды фотосуреттердегі диск телефондары сияқты, сыпайы таң қалдырады.

Заманауи зерттеулер: зумерлердің 74%-ы саналы түрде жұмыс берушілерді таңдайды, олар кем дегенде ішінара қашықтықтан немесе икемді жұмыспен қамтуды ұсынады, ал шамамен 52%-ы фрилансингте жұмыс істейді немесе өздері үшін кесте құруға мүмкіндік беретін салаларда, толық емес жұмыс қарастырады — деп растайды. Бұл ұрпақ үшін тепе — теңдік тек жұмыс уақыты туралы ғана емес, сонымен қатар мән-мағынаны, жеке дамуды, психикалық денсаулықты сезіну туралы. «Мені таңқалдыратын нәрсе — демалыстың ұзындығын өлшейтін басқа біреу. Мен үшін ең бастысы — шаршамау, еркін болу және өз жобаларыммен жану», — деп мойындайды Екатеринбургтегі иллюстратор Маша.

Микро-жылжулар және алып бостандық.

Соңғы жылдардағы парадокс: әдеттегі мағынада бос болу, егер күнтізбедегі кестеде өзіңіз үшін маңызды нәрсе болса, енді бос емес болып саналмайды. «Микро ауысымдар» құбылысы қайта жанданды және жаңа өмірге ие болды: 3-6 сағатқа қысқа, икемді ауысымдар, бұл сізге оқуды, жақындарыңызға қамқорлық жасауды, шығармашылықты немесе қалада өздігінен жүруді біріктіруге мүмкіндік береді. Work-life-balance мәдениеті көрінбейтін  бас магистральға ие болмақ: қазір жұмыс жеке өмірге оңай енеді және керісінше — шектеулер неғұрлым аз болса, соғұрлым өнімділік пен өзін-өзі қанағаттандыру молынша.

Зейін ұранға емес, күнделікті өмірдің тірегіне айналды. Фрилансинг, микро демалыстар, side hustles, оқу немесе еріктілік үшін уақытша үзілістер әлсіздік немесе қашу емес, өзіне ақылға қонымды инвестиция ретінде қабылданады. Micro-retirement тренді, жастар қаныққан жобалардың ортасында шағын демалыс алған кезде, өзін күйіп қалудан және үмітсіздіктен тиімді алдын-алу ретінде көрсете алды. «Тірі қалу жарысына кірмеу үшін мен айына бір рет digital detox — демалыс күндерін өткіземін, жұмыс чаттарын толығымен өшіремін және жеке бас тапсырмаларымды орындаймын — оқу немесе тауға шығу», — дейді Мәскеуден келген цифрлық продюсер Данил.

Фриланс – бостандық билеті ме, әлде жаңа бір тор ма?

Коворкингтердің, кафелердің және жайлы үй кеңселерінің виртуалды қабырғаларының артында революция бар: әрбір екінші жас қызметкер икемділік үшін кем дегенде бір рет фрилансингке кетті. Дыбыстық сигналдар зуммерлер мен Альфа үшін бұл «жұмыссыздық» емес, уақыт пен энергияны бақылауды қалпына келтіру — кәсіби амбицияны хоббимен, қосалқы жұмыстармен және жеке өмірмен үйлестіру мүмкіндігі.

Фриланс — бұл шығармашылық, өзін-өзі жүзеге асыру кеңістігі және эксперимент алаңы: біреу киім дизайнері болады, біреу веб-әзірлеу курстарын бастайды, біреу планетаның кез келген бұрышынан YouTube-ке арналған роликтерді орнатады. Жинақталған цифрлық тәжірибенің арқасында бұл кісілер кез келген уақытта бағытын өзгертуге, өз ісін құруға немесе уақытша жоба үшін бірігуге дайын. Бұны сауалнамалар куәландырады: жастардың 88%-ы еркін жұмыс режиміне ауысқаннан кейін психоэмоционалды жағдайдың жақсарғанын байқайды. Бірақ бостандықтың артында жаңа жүктеме жасырынып жатыр ма? Әрине, тиктокерлер мен жас өмірлік жаттықтырушылар жасырмайды: мұндай икемділік жауапкершілікті, күнді қайта құру қабілетін, өзін-өзі ұйымдастыру дағдыларын және эмоционалды жетілуді талап етеді. 

Өмір Alha буыны үшін шааблондарсыз.

Әлі жас, альфалар қазірдің өзінде схемалар мен қателерсіз өмірге деген көзқарасты көрсетеді. Алғашқы қосымша жұмыстарға орналасатындар немесе ойын ағынын (стрим) бастайтындар жоғары жалақы туралы емес, «өз толқынында» өмір сүру мүмкіндігі туралы армандайды, оның ішінде: құралдарды, орынды және жұмыс қарқынын таңдау мүмкіндігін. Олар үшін жұмыс кеңістігі әдеттегі мағынадағы кеңсе емес, ауыспалы нүктелер желісі: үйде, саябақта, коворкингте немесе тіпті әжесінің үйінде, егер ол жерде Wi — Fi ұстаса. Альфа генерациясы жұмыс жұмыс емес, өсу мен шығармашылық ортасы болады деп күтеді, эргономикалық демалыс аймақтары, икемді кестелері және салауатты экологиясы бар — ақыл-ойды қалпына келтіру үшін арнайы жабдықталған тыныш бөлмелерге дейін. Санкт — Петербургтен келген орта мектеп оқушысы Тимур: «менің мектептебімде цифрлық қауіпсіздік және эмоцияларды басқару бойынша пәндер бар — бұл білім маған ересек өмірде де пайдалы болады», — дейді.

Жаңа буынның өмірлік теңдік жүйесі: сөз бостандығы, мән-мағына, өзіңе қамқор болу. 

Z және Alpha ұрпақтары өмірдің материалдық аспектісін елемейді: олар үшін қаржылық тұрақтылық салауатты тепе — теңдіктің ажырамас бөлігі болып табылады, бірақ барған сайын ол мақсат ретінде емес, ішкі үйлесімділіктің шарты ретінде қабылданады. Өзіңізді бақытты ету үшін бір күн алыңыз; досыңызбен кешкі серуендеу үшін, 12 сағаттық марафоннан бас тарту; жұмысты өмірге енгізуді үйрену — бұл құндылықтардың эволюциясы.  Психикалық денсаулық пен жеке шекараларға қамқорлық жасау мәдениеті тек кеңсе қызметкерлері мен стартаптарға ғана емес, студенттерге де, мектеп оқушыларына да, жас отбасылық адамдарға да әсер етеді: ерте зейнетақылар енді қол жетпейтін арман болып көрінбейді, ал мансаптан саналы түрде бас тарту уақытты қайтарудың тәсілі болды.

Бұл эволюцияның жастар эстетикасы жарық, жеңіл, ирониясыз: хобби коллаждары, сандық өнер, жайлы жұмыс аймақтары, балкондағы таңғы ас және Lo-Fi Hip Hop саундтрегіне арналған командалық чаттардағы кездесулер көп. Біздің күндеріміздің кейіпкерлері енді жылдың кез келген уақытында жұмыс ауыстырудан, тауға шығудан, саяхаттаудан немесе жаңа нәрселерді үйренуден қорықпайды.

— «Менің балансым — бұл хабарландыруларды өшіру және зейнетке шығуды күтпестен гамакта бір сағат ұйықтау мүмкіндігі», — деп қорытындылады  UX дизайнері Еңілік.

Қорытынды: шын өмірде теңдікті таба білу. 

Мүмкін, бұл нағыз тепе — теңдіктің құпиясы: өзіңізді кемелсіз болуға, қателесуге, өмір салтын іздеуге мүмкіндік беру — күндік кестеге ілесу үшін емес, ішкі метрономды есту үшін. Қорытындылап келгенде, әркімнің өз баланс рецепті бар: біреу оны таңертеңгі жүгіруден, біреу пернетақтадағы ай сәулесінен, біреу өзімен диалогтан табады. Мүмкін, Z және Alpha буынының басты сабағы — қадамның өлшемін өзгертуден қорықпау және өмірдің жылдам жүгірісінде тыныс алуды ұмытпау.

Автор: Аида Мухаметжанова